카이로프팩틱 이야기 카이로 스토리 히4:12, 하나님의 말씀은 살았고 운동력이 있어 죄 우에 날선 어떤 검보다도 예리하여 혼과 영과 및 관절과 골수를 찔러 쪼개기까지 하며 또 마음의 생각과 뜻을 감찰하나니 카이로프랙틱이란 그리스어에서 파생됐다. '손'을 뜻하는 카이로와 '치료'를 뜻하는 프랙티스의 합.. 건강의 샘터/카이로프랙틱 2013.06.03
나는 효소입니다 효소는 우리 몸의 신진대사 기능이 원활해지도록 돕는 핵심물질, 발효식품인 효소는 질병을 완전히 막거나 치료하는 만병통치약은 아니지만 음식물의 소화, 흡수를 돕고 몸 속 노폐물과 독소를 배출해 신진대사를 촉진시키는 유익한 물질이다. 이러한 효소가 부족해서 생기는 대표적인 .. 건강의 샘터/건강얘기 2013.01.26
장수를 보장하는 방법 균형잡힌 식사는 장수에 결정적으로 중요하다. ◆채소를 아끼지 말라 하루에 과일과 채소를 5개씩 먹어라. 더 많이 먹으면 더 좋다. 심장병, 뇌졸중, 암을 예방할 수 있다. ◆요거트를 먹어라 저지방 요거트를 매일 먹어라. 유산균을 비롯한 유익한 균, 즉 프로바이오틱스가 풍부하다. 이.. 건강의 샘터/건강얘기 2012.12.31
[스크랩] 경락(經絡)과 경혈(經穴)이란?.. 경혈도.. - 경혈지압 소사전 中 경락이란? 경락이란 인체에 흐르는 기혈(氣穴)의 흐름에 따르는 경수(經水)은 선이라고 보는데 이는 서양의학에는 볼 수없는 독특한 것이다. 경락의 경(經)은 원줄기로서 곧게 가는 맥이며. 낙(絡)은 갈라진 곁가지 맥으로서 그물과 같이 맥 사이를 서로 연락하고 있는 것을 말한다.. 건강의 샘터/경 락 2011.11.08
HBS, 두번째 예기-내가 건강해야 이웃도 건강해 진다. 오래동안 카이로프랙틱이라는 자연치요법을 통해 내 이웃의 건강전도사를 자처한 세월이 있었다. 2만 여명의 사람들을 터치하여 인체에 대해 공부를 하였다. 그래서인지 건강에 대한 나름대로의 독특한 식견을 가지고 있다. 요즘은 건강에 대한 문화가 개방되어 많은 사람들이 건강을 지키려고 나름.. 건강의 샘터/운동처방 2011.09.02
소변에 거품이 나오는 이유 소변에 거품이 나오는 이유는 정말 많습니다. 소변에 거품이 생기는 원인을 알려면 왜 소변에 거품이 생기는지 부터 먼저 알아야 할것 같네요 일반적으로 물에다가 순수한 물을 부으면 거품이 생기지만 곧 사라지는 것을 볼 수 있습니다. 이는 순수한 물의 표면 장력이 작용하는 것으로 물에 섞인 공.. 건강의 샘터/건강얘기 2010.10.09
나이가 들면 힘을 만드는 기능이 떨어질 수 있으므로...., 음식을 먹은 뒤 몸이 나른하고 졸음이 찾아오는 증세인 식곤증. 여기서도 노화의 시작을 알리는 신호를 쉽게 찾아볼 수 있다. 만약 과식하지 않고 잠을 충분히 잤는데도 식사 후 졸음이 오면 몸의 노화가 시작됐다는 것을 의미한다. ◆ 운동하지 않거나 먹는 양과 시기 불규칙, 식곤증 '위험군' 우리 몸.. 건강의 샘터/건강얘기 2010.09.25
벌에 쏘였을 경우 차멀미가 심해 추석 귀향시 고생한 경험이 있는 사람은 멀미약이나 부착제를 미리 준비한다. 먹는 약은 승차 1시간 전, 붙이는 약은 최소한 4시간 전에 써야 효과가 있다. 그러나 녹내장이나 전립선 비대증이 있는 사람은 조심해서 사용해야 한다. 멀미를 하면 옆으로 눕지 말고 차가 달리는 방향으로 .. 건강의 샘터/건강얘기 2010.09.23