한국기독매거진/153뉴스 TV

만성통증의 진단 치료 및 관리 musclopia 앞에서 언급한 원리대로 신체의 각종 만성통증의 대부분은 근육속의 상처가 변하여 된 통증유발점이 근본원인이다. 심지어는 목 허리디스크의 통증, 류마티스 관절염의 관절통증, 퇴행성 관절염의 통증, 각종 사고후유통증, 출산후유통증(산후풍), 정신적 스트..

뉴스: [건강] 내 피부에 맞는 화장품 성분 알고 쓰자 출처: SBS 2008.10.28 04:07

뉴스: 장수비결 3대요소는 '질높은 숙면·신체활동·전통적 식습관' 출처: 뉴시스 2008.10.26 11:49

뉴스: [집중] 아토피 '위험한 오해', 영양실조 부른다 출처: SBS 2008.10.25 11:50

뉴스: [건강] 하루 생선 한 토막이면 내 심장은 '튼튼' 출처: SBS 2008.10.22 10:49

뉴스: “심장 나쁘면 목소리 걸걸해요” 출처: 경향신문 2008.10.22 10:48

#죽어도 안 빠지는 아랫배살 없애는 경혈점 여성은 복부에 어느 정도 살집이 있는 것이 좋다. 하지만 몸에 비해 아랫배, 속칭 ‘똥배’라는 것이 너무 많이 나오면 보기에도 좋지 않고 고민이 되는 것이 사실이다. 몸이 빼빼 마른 여성 중에도 유독 아랫배만 나와서 불편해하는 경우가 있다. 너무 많이 ..

틀어진 골반, 꼭 바로잡아야 하는 이유 목뼈가 비뚤어져 항상 삐딱한 자세가 된다 골반과 목뼈는 연결되어 있어 골반이 비뚤어지면 목뼈 또한 비뚤어진다. 목뼈가 비뚤어지면 정면을 보고 있어도 머리가 한쪽으로 치우치게 된다. 심한 경우 두통과 어깨결림까지 생길 수 있다. 팔다리 길이가 달라지고,..

허리에 좋은자세 나쁜자세 | 1) 어떤 자세로 쉬는 것이 좋은가요? 일반적으로 똑바로 누워서 무릎 밑에 베개를 괸 자세가 허리에 좋은 자세입니다. 새우잠 자듯이 옆으로 누운 자세도 양쪽 다리 사이에 베개를 괴는 것이 좋습니다. 엎드린자세는 허리에 부담을 주는 자세이기 때문에 가급적 피하는 것..

[장기마사지] 모서리에 쌓이는 변비·숙변 제거 [김천구 기자의 솟아라! 엔도르핀] 장의 운동이 둔해지면 유해 세균이 급속히 번식한다. 변비나 숙변이 있으면 엄청난 양의 가스와 독소가 만들어진다. 대장뿐만 아니라 간·신장·위·난소 등 주변 장기를 오염시킨다. 혈액을 탁하게 만들고 혈관을 타..