[스크랩] 건강관리 건강이 위협 받고 있다. 영하 10도 안팎의 혹한까지 계속돼 감기 환자도 급증하고 있다. 하루 종일 콜록거리는 사람, 숙취로 벌겋게 상기된 얼굴들…. 사무실에 생기(生氣)를 찾아볼 수 없다. 열흘 남은 2005년을 이렇게 ‘패잔병’처럼 보낼 것인가? 어떻게 하면 한 해를 깔끔하게 마무리하고 건강하게 .. 문화 샘터/생활의 지혜 2007.02.12
[스크랩] 화초 겨울철은 건조한 날씨가 많다. 특히 집안이 건조하면 건강에도 안좋다. 그래서 사람들은 집안에 화초를 기름으로써 어느 정도 건조함도 제거하고, 정서적인 이득도 함께 얻을 수 있다. 화초가 방안에 있는 것과 그렇치 않은 것의 차이는 크다. 일반적으로 화초 중에서 비교적 손쉽게 관리하고, 잘 크는.. 문화 샘터/생활의 지혜 2007.02.10
39가지 생활의 지혜 은수저의 색깔이 변했을 때... 은도금한 수저와 포크 등이 더러워졌을 때 자칫 손질을 잘못하면 도금이 벗겨질 우려가 있다. 이럴때 우유에 1시간 정도 담갔다가 꺼내 마른 헝겊으로 닦으면 도금도 유지되고 깨끗해진다. 빛깔이 흐려질 때마다 이렇게 손질을 하면 항상 반짝거리는 상태로 사용할 수 있.. 문화 샘터/생활의 지혜 2007.02.06
[스크랩] 세탁 상식 12가지 ♣ 검은색 옷이 바랬을 경우 되살리는 세탁방법 맥주로 헹군다. 마시다 남은 맥주를 헹굼물에 넣어 한참동안 담갔다가 탈수해서 그늘에 말리면 막 샀을 때와 같은 선명한 검은색이 되살아 난다. ♣ 얼룩생긴 흰천을 깨끗하게 하는 방법 달걀껍데기와 함께 삶는다. 달걀껍데기는 흰색천을 깨끗하게 하.. 문화 샘터/생활의 지혜 2007.01.31
[스크랩] 옛말의 유래 제 1훈 : 弗亞弗亞(불아불아) 동작 할아버지 할머니들은 어린이의 허리를 잡고 세워서 왼편과 오른편으로 기우뚱 기우뚱하면서 '부라부라' 라고 부르며, 귀에 들려주십니다. 弗(불)은 하늘에서 땅으로 내려온다는 뜻이고, 亞(아)는 땅에서 하늘로 올라간다는 뜻을 말하며, '弗亞弗亞' 는 사랑으로 땅에 .. 문화 샘터/생활의 지혜 2007.01.29
[스크랩] 생활 상식 정보 생활 상식 정보 각종 얼룩 제거하는 法 대청소와 집꾸밈 요령 알아두면 편리한 생활의 지혜-I 볼펜자국을 없앨려면 다리미 얼룩과 김치얼룩 제거법 우유,맥주,루즈 자국은 커피,홍차,주스,사이다 얼룩은 호주머니에서 사탕이 녹았을때 버터 얼룩은 간장,소스,식초 얼룩은 참기름,들기름 얼룩 계란의 .. 문화 샘터/생활의 지혜 2007.01.27
한식요리 100선 밥류 국 탕/찌개/전골 볶음/구이/튀김 과일카레 김치영양밥 깻잎 손말이초밥 당근 표고버섯밥 불고기주먹밥 쇠고기덮밥 쇠고기버터라이스 야채볶음밥 약밥 오곡밥 주먹밥 콩나물밥 팥밥 갈비탕 내장탕 냉이국 매운탕 무 우거지된장국 미역냉국 북어표고버섯국 쇠고기무국 육계장 장국밥 청국장 콩.. 문화 샘터/생활의 지혜 2007.01.24
[스크랩] 입냄새 없애는 방법 .. 입냄새 없애는 방법 냄새가 강한 음식을 먹었다면? 녹차를 마시자. 녹차의 플라보노이드 성분이 휘발성물질을 없애준다. 마늘 먹고 난 뒤에는? 우유를 마시자. 우유의 아미노산이 마늘의 냄새 성분과 결합해 냄새를 없애준다. 음식을 먹고 난 직후에는? 반듯이 이를 닦자. 치실 또는 치간칫솔을 사용해 .. 문화 샘터/생활의 지혜 2007.01.23
[스크랩] 꽃의 365가지 말 꽃의 365가지 말 : @1월 탄생화 : : 1일 : 스노드롭(Snow Drop) : 희망 : 2일 : 노랑수선화(Narcissus Jonquilla) : 사랑에 답하여 : 3일 : 사프란(Spring Crocus) : 후회 없는 청춘 : 4일 : 히아신스(Hyacinth) : 차분한 사랑 : 5일 : 노루귀(Hepatica) : 인내 : 6일 : 흰제비꽃(Violet) : 순진무구한 사랑 : 7일 : 튤립(Tulipa) : 실연 : 8일 : 보.. 문화 샘터/생활의 지혜 2007.01.23
[스크랩] 꽃의 365가지 말 꽃의 365가지 말 : @1월 탄생화 : : 1일 : 스노드롭(Snow Drop) : 희망 : 2일 : 노랑수선화(Narcissus Jonquilla) : 사랑에 답하여 : 3일 : 사프란(Spring Crocus) : 후회 없는 청춘 : 4일 : 히아신스(Hyacinth) : 차분한 사랑 : 5일 : 노루귀(Hepatica) : 인내 : 6일 : 흰제비꽃(Violet) : 순진무구한 사랑 : 7일 : 튤립(Tulipa) : 실연 : 8일 : 보.. 문화 샘터/생활의 지혜 2007.01.23