한국기독매거진/153뉴스 TV

[건강, 식생활, 한의원] 나쁜 음식을 피하는 식생활 습관이 건강의 비결 환자를 만나거나 대중 강연을 할 때 가장 많이 듣는 질문이 ‘몸에 좋은 것, 몸에 좋은 음식을 좀 가르쳐 주세요.’입니다. 과로에 지친, 술에 지친, 담배에 지친, 스트레스에 지친 몸에 활력을 줄 수 있는 음식이 있다면 알려달라..

신경과 심장장애가 특징적으로 나타난다. 일반적인 증상으로는 입맛이 없고 늘 피로하며, 소화가 잘 안되고 팔다리에 힘이 없고 감각이 무디어진다(beriberi는 팔다리에 힘이 없어진다는 뜻의 스리랑카 말에서 유래하였음). 건성 각기와 습성 각기의 2가지로 나누는데, 건성 각기는 길이가 긴 신경이 점..

팥에는 우리 몸에 필요한 단백질, 기름, 탄수화물, 칼슘, 섬유질, 인, 철, 비타민들과 그밖에 3가지 결정성 사포닌들이 들어 있다. 팥은 영양가가 높은 식품으로 될 뿐 아니라 여러 가지 질병의 예방치료에도 널리 쓰인다. 예로부터 여러 가지 팥 가운데서 붉은 팥을 약재로 많이 써왔다. 팥은 독을 풀어..

기침은 기도 안에 생긴 이물을 밖으로 내보내기 위한 방어적인 반사 운동이라고 할 수 있습니다. 음식물이 기도에 들어갔거나 이물이 기관에 들어갔거나, 연기나 가스가 기도에 들어갔을 때 하는 기침은 기계적 자극에 의한 방어적 반응인 것입니다. 그러나 감기, 편도염, 기관지염, 폐염, 기관지천식,..

기침 가래에 좋은 무! 무에는 비타민c 가 많아요 점막의 병을 고치는데 효과가 있어요! 기침과 가래가 멈추지 않을때 무즙을 먹어보아요 병에 무를 얇게 썰어요~! 꿀을 가득 부어서 하루정도 나주면 무즙이 생겨요 하루 두 숟가락이면 감기 안녕^^ 열이 나고 목에 염증이 있을땐 배즙! 감기에 걸리면 몸..