건강의 샘터/건강얘기

[스크랩] 신경통-마사지

153뉴스 tv 2008. 10. 21. 00:16


증상 및 원인
신경통은 바이러스의 전염, 알콜, 비소, 납 등의 중독으로 갱년기의 내분비 장애 등을 일으키는데 여기에 과로, 정신적 흥분, 한랭같은 요인이 겹쳐 발생한다.

방법
신경통을 해소하기 위한 방법은 마사지점을 모지두를 이용하여 30초씩 3회 정도 실시하여 주변근을 수배 유념법으로 마무리한다.

효과
신경통에 매우 효과적인 마사지점은 제1~7흉추점, 제4요추점, 장골릉 3점, 후대퇴부 중앙점을 꾸준히 자극해 주면 효과가 바로 나타난다.

출처 : 카이로프랙틱코리아
글쓴이 : 아름다운 카이로 원글보기
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